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　　原标题：请吃饭不如请出汗，存钱更要存肌肉......让“健康金句”成为日常习惯，一起做健康生活的弄潮儿！

　　昨天，“上海市民健康生活新风尚”推选活动新闻通气会在苏州河畔的网红打卡地创享塔举行，正式发布25条推选结果养生小知识简短秋天。快来看看你投票的那些都入选了吗？

　　这是上海首次、全国率先开展的健康生活新风尚推选活动，以“健康风尚，未来已来”为主题，通过时尚养生小知识简短秋天、专业、有趣的表达，凝练朗朗上口的“健康金句”养生小知识简短秋天，形成具有引导意义的健康生活启示录。

　　由上海市健康促进委员会办公室、上海市健康促进中心、复旦大学公共卫生学院养生文案句子、上海交通大学医学院公共卫生学院、解放日报·上观新闻、健康云中医健康养生讲座、上海人民广播电台《活过100岁》栏目联合主办，上海市健康促进志愿者服务总队协办的“上海市民健康生活新风尚”推选活动正式启动。

　　通过“上海发布”、健康云、“健康上海12320”等平台发布32条内容向社会公开征求意见，许多市民通过邮件、跟帖等渠道给予反馈。结合市民建议，专家对内容进行讨论完善，形成35条风尚开展市民投票推选。

　　为期七天的投票推选环节启动，十万多名市民浏览和投票。综合专家评选和市民推选的意见，最终形成25条专业、有趣中医健康养生讲座养生小知识简短秋天、颇具上海特色的“上海市民健康生活新风尚”。

　　新冠疫情让人们引起对健康的重视，而日常生活方式对健康有着潜移默化的影响养生文案句子。塑造健康生活方式，拥有健康体魄，不仅是常态化疫情防控的有效方式，也是享受美好生活的开始。

　　上海作为健康城市建设的样板城市，市民三大健康指标处于世界发达国家和地区领先水平。市民的生活方式不仅关乎自身健康，同样影响着城市健康文化的形成和发展。积极倡导市民培养健康文明、科学自律的生活方式，有助于形成符合上海国际化大都市城市定位的健康文化和健康品格。

　　移动互联网时代，越来越多人关注健康的同时养生文案句子，也会接受许多良莠不齐的信息，很多伪科学和误区出现养生文案句子，比如电子烟、代糖代餐等，因此健康科普更需关注健康新热点养生小知识简短秋天，希望通过这次风尚推选能够引起人们的关注，走出健康误区健康养生知识文章。

　　我们倡导的健康风尚更加贴近上海市民的实际情况，更加注重倡导内容能够落实到日常行动上，人人行动健康养生知识文章、人人参与养生小知识简短秋天、人人受益养生文案句子，让每个人都能成为自身健康的第一责任人。

　　世界卫生组织提出“合理膳食、适量运动、戒烟限酒养生文案句子、心理平衡”是健康的四大基石，本次推选内容除了这四个方面中医健康养生讲座，更涵盖当下生活的热点问题，如作息不规律、过度使用手机等现象健康养生知识文章，结合社会关注，反映时代热点，使健康倡导的内容与社会发展同频率。

　　结合当下的时代语言特点，创新思路健康养生知识文章，拓展视野，通过专业、科学、有趣、时尚的表达方式，实现更大范围的传播与推广。

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