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入冬以来，天气忽冷忽热每日养生知识，为做好入冬季保健工作，12月15日上午，书香门第社区党总支联合德源生中医门诊开展中医讲座，下午20多位巾帼志愿者参加讲座今日健康为什么停刊每日养生知识。
讲座现场中药养生健康小常识每日养生知识，李主任以四气调神养生 logo每日养生知识、十二时辰经络为主线养生 logo今日健康为什么停刊，用通俗易懂的语言结合实际，列举几个事例总结了人们因不良生活习惯引起的常见病，针对九种体质的不同的症状，如何进行用药、运动、饮食、心态调整等，同时，指导大家要树立“预防为主、治疗为辅”的理念，以合理的方式加强日常养生保健，逐步养成健康、文明、科学的生活方式，提高自身生活质量。还结合目前疫情防控工作特点养生 logo，对新冠病毒传播途径今日健康为什么停刊、常见症状进行解读中药养生健康小常识中药养生健康小常识，引导居民尽量减少外出活动、不聚会、不扎推中药养生健康小常识、保持良好的生活习惯，出门要做好个人防护中药养生健康小常识，克服麻痹思想和侥幸心理每日养生知识。
通过此次讲座使居民了解了中医养生与药膳食疗的相关知识中药养生健康小常识，学会如何在生活中使用药膳食疗以达到养生的目的今日健康为什么停刊，使居民对相关知识的知晓情况有了进一步的提高，在日常生活中能更合理的维护自己和家人的健康，达到了预期宣传目的，得到了群众的一致好评。
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