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7月27日上午,德阳经开区八角井街道衡山路社区联合八角井卫生院开展2023年全国老年健康宣传周健康知识讲座……
7月27日上午,德阳经开区八角井街道衡山路社区联合八角井卫生院开展2023年全国老年健康宣传周健康知识讲座。
讲座中,中医老师为大家讲述了节气养生健康养生每日分享、日常饮食、运动健康养生每日分享、心态调整的重要性健康中国行动标志。针对老年人普遍存在的“三高”有关于健康的句子、失眠问题进行分析,教给大家预防和缓解的小妙招,让居民了解如何进行饮食控制健康中国行动标志、做好运动保健、缓解心理压力,树立“预防为主健康中国行动标志、治疗为辅”的养生理念有关于健康的句子健康养生每日分享。
随后健康养生每日分享,讲课老师向大家演示了如何通过敲击、、推拿等手法补充气血、排出毒素,从而达到养生的目标有关于健康的句子。生动有趣的讲解,巧妙地将中医养生健康知识与实际生活相结合有关于健康的句子健康中国行动标志,让参会的居民深刻感受到中医知识的博大精深。讲座现场还设有为老年人测量血压、血糖项目,帮助老年人及时了解自身身体健康情况。此次老年健康宣讲活动有关于健康的句子,向参会居民宣传普及了老年健康科学知识和老年健康相关政策,有利于增强老年人健康意识,提高老年人的健康素养和健康水平有关于健康的句子。
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