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当代快报讯（通信员 元和萱）7月14日上午，相城高新区（元和街道）莫阳社区摄生知识常识大选集、水漾花城社区、成全社区、姚祥社区结合静华居养老效劳中间展开了夏日防暑降温科普常识讲座……
当代快报讯（通信员 元和萱）7月14日上午，相城高新区（元和街道）莫阳社区摄生知识常识大选集、水漾花城社区、成全社区、姚祥社区结合静华居养老效劳中间展开了夏日防暑降温科普常识讲座。
经由过程此次宣讲举动的展开，不只进步了住民的防暑降温的才能摄生保健指南投稿，也进一步加强了住民的自我庇护及防暑认识，获得广阔住民大众的分歧承认。接下来摄生知识常识大选集，莫阳社区将分离天气时令等要素和住民的详细需求，进一步展开各种安康效劳举动，让住民在家门口就可以够享用优良的医疗效劳。
举动中，意愿者李大夫用浅显易懂的言语向各人引见了各类防暑降温糊口小知识，提示各人防暑重在防备，平常要多喝水，留意弥补盐分和矿物资，包管充沛就寝、只管制止在激烈阳光下停止户外事情或举动，特别是午后高温时段，更不要停止有强度的事情；老、弱、病、幼人群在户外停止举动时，要制止长工夫在阳光下暴晒摄生知识常识大选集，同时要采纳须要的防晒步伐；外出时倡议随身照顾一些防中暑药品摄生保健指南投稿，如藿香正气水、风油精等以便减缓轻度中暑惹起的病症。最初，李大夫还向各人保举夏日的饮食搭配和摄生活动，操纵三伏天做到冬病夏至。参与举动的住民暗示，从讲座中进修到了很多防备中暑、应对盛暑天气的适用办法摄生保健指南投稿。
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