健康养生励志短句健康格言100句

　　指在冬季好发或加重的疾病……

　　指在冬季好发或加重的疾病。此种病易发人群为虚寒性体质健康养生励志短句，中医称之为阳气不足。通常症状为手脚冰凉、畏寒喜暖、怕风怕冷、神倦易困等。

　　是根据古代“春夏养阳，秋冬养阴”的中医理论而来的，利用夏季阳气最旺盛之际，而病情又相对缓解之时，采用适当的调治方法，以预防和减少疾病的发作及根治为目的的一种反季节自然疗法。

　　通俗来说就是，夏季是我们气血最旺盛而活跃的时候，利用这个时候加以调理，达到驱邪外出或调理体质的作用。

　　有没有发现，这些人都有怕冷健康格言100句、寒气重这样的特点健康养生励志短句，所以冬病夏治首当其冲的就是针对怕冷，寒性体质的人群，特别是呼吸道疾病，多数人都有“寒、虚、痰”这些病理因素。

　　不是的，一般我们说到冬病夏治，都会想到敷贴，敷贴的药物一般都是温热的偏多，如果你是阴虚体质，适不适合做需要咨询一下医生。

　　但是冬病夏治的范围可不是仅限于敷贴的健康格言100句，比如中药泡洗，夏天我们容易贪凉，吃生冷食物、吹空调，用祛寒祛湿的中草药，以适当的水温浸泡双脚，对痰湿体质或是夏天贪凉的人是很合适的。再比如夏季的中药调理，或是代茶饮，可以借助夏天出汗多、代谢快的特点，根据不同的体质调理身体。

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