养生最佳顺口溜食疗养生知识大全四季养生16句口诀

　　说时令的：“东风摆柳，‘七媳妇变丑”（“七”媳妇为上党方言，意为标致媳妇），意义是春季风大扬尘多，就连标致媳妇也被吹得灰头土脸不标致了……

　　说时令的：“东风摆柳，‘七媳妇变丑”（“七”媳妇为上党方言，意为标致媳妇），意义是春季风大扬尘多，就连标致媳妇也被吹得灰头土脸不标致了。“一九二九，闭门瑟手；三九四九，冻死猪狗；五九六九，沿河看柳；七九八九，耕牛各处走；九九八十一，家里做饭地里吃”，意义是一九二九气候已冷，关门的时间手就冻得瑟瑟抖动；三九四九是最冷的天，就连猪狗都要冻死（夸大法）；五九六九气温上升，到河滨能看到柳树绿意；七九八九，农夫就已开端耕耘地盘；九九八十一，家里做饭地里吃，农夫在地里忙于农活，家人送饭到田间地头。“青杨放花，点豆栽瓜”，意义是杨树飘絮时节，就该栽种瓜豆等农作物了。“榆钱青，栽蔓菁；榆钱黄，种豆忙”（“蔓菁”读音mànjīng，上党方言，指土豆），意义是看榆钱儿长成甚么色彩，就晓得该栽种甚么样的农作物了。“立夏不下，挂起犁耙”，“犁耙”是两种耕具，犁用来翻地松散泥土，耙用来碎土、高山。意义是比及立夏这一天还不下雨，就不敢再用犁耙耕具了，不然就超了播种季节（旧时播种较晚），还影响地盘墒情。“过罢腐败节，就把晌午歇”，意义是腐败节后昼永夜短，气候转暖，人们开端在晌午餐后午休补觉。

　　说人的：“用饭拣大碗，推碾子拣碾转”（“碾转”是碾杆最靠碾盘的部位），意义是干活时不想出气力，用饭时却想多吃点。多用于家长对孩子帮做家务耍懒的说法。“白天悠悠圪踅踅，黑来熬油补汗鞋”（“踅”读音xué。“圪踅踅”是往返走动的意义），意义是白日无所作为闲转游，到了早晨才在油灯下忙着赶活儿。“远叫装不听，近叫把眼睁”，意义是在远处叫其名时假装听不见，在近处唤其名时只看你不言语，实则是怕被人摆设活儿装愣怔。“三天不打，上房揭瓦”，意义是对换皮作怪的孩子要勤管束，不然会招惹长短。“当家的突破缸，破了能行糠”，意义是家长语言常有理，没有不合错误的处所。“在外家是铁女人，回到婆家纸糊上”，意义是回到外家干活时实心实意，到了婆家后就娇贵起来。多指才过门的新媳妇。“懒驴上坡，屎尿过量”，意义是指有的人在干活紧急时辰，常找各类托言遁藏。“不听白叟言，亏损在长远”，意义是不听有经历的白叟倡议，常常当下就会亏损。“拙是拙，不受说”，意义是说有的人干活鸠拙，他人给其提出矫正定见还不耐心四时摄生16句口诀。“会语言想的说，不会语言抢的说”，意义是指有的人语言欠考虑，“不经大脑”随口就来。“外甥哭妗的，想起来一阵的”，意义是有的人处事不靠谱，想起一阵是一阵，不克不及有始有终。“用饭不知饥饱，骂人不知长幼”，第一句是铺垫句，第二句才是本意，意义是指有些人缺少家教，语言爆粗口，骂白叟像骂小孩一样不分巨细。“打人不打脸，骂人不揭短”，意义是即使打人或骂人，也不克不及打破底线过分分了。“黍黍光，麻籽香，玉茭籽大，谷有糠”（“黍”读音shǔ，即未脱皮的糯米），意义是秋日麻雀看到比比皆是各类成熟的农作物，都不晓得该吃甚么好了，痛快先拣好的吃。暗喻有的女人过日子不会一丝不苟，开端“吃啥有啥”，以后“有啥吃啥”，最初“吃啥没啥”。“吃药不忌嘴，跑断大夫的腿”，意义是抱病时吃工具该忌嘴就忌嘴，不然吃药不论用。“唱戏的腿，平话的嘴”，意义是唱戏时在台上走几次过场，平话的只需一句就表明了。暗喻有的人伶牙俐齿嘴皮子好。“官打民不羞，父打子不丑”，第一句为援用句，实践是为父亲打儿子“不移至理”找“实际”根据。“说半句，留半句，留下半句暖肚皮”，意义是指有的人语言倒霉落索性，吞吞吐吐半吐半吞的模样。“能吃盗贼一刀，反面悠迷订交”（“悠迷”，上党方言，指性情松的人），这是一句反比句，意义是反衬不肯和性情松没性质的人来往。“刚开剃头铺，就遇了个络腮胡”，意义是干工作刚一开端，就碰到了一个难以处理的顺手成绩。“木工改瓦匠，三天两后晌”，木工比瓦匠手艺难度大，并且有很多相通的地方，熟习瓦匠手艺天然要快很多。多指对“高把势”的夸奖。“学会各式艺，到老没留意”，意义是学手艺不成贪多责备，不然啥都不精晓。“掌鞋的，席撇阶，木工盖的瓦锅撇”（“席撇阶”为上党方言，意为光着脚，“锅撇”即锅盖），这是一句戏谑话，意义是干活在行的人对本人或家里的这些事能迁就对付，懒得入手，另外一层意义是省下质料用来挣钱。“打大的，骂小的，怀窝抱的是好的”，“怀窝”指抱小孩时怀里像窝一样。旧时女人生的孩子多，越小越溺爱（小孩子弱，怕被欺侮），越大越刻薄，属于一种无法的管束孩子办法。“狗大自咬，女大自巧”，意义是本性使然，到时分天然而然就会了。“门里身世，自会三分”，意义是家里干啥行当的，孩子潜移默化，天然而然就会一些。“不图屋子不图地，只图有个好门婿”（“门婿”意为半子是一门亲戚），意义是相看半子不克不及只看长远的财富有几，只需是个好半子，将来统统都能缔造。“男怕选错行，女怕嫁错郎”（“行”这里念háng），意义是在枢纽成绩上，挑选不合错误勤奋白搭。“西瓜月饼，余外一种”（“余外”即别的之意），意义是有的人想事干事与常人纷歧样，比力另类。“庄稼不识货，只拣大的摸”（“庄稼”指庄稼汉），意义是庄稼汉没见过啥世面，拿工具时只拣大的。实际上是以自嘲方法为本人贪占自制得救的说法。“冬吃萝卜夏吃姜，不消大夫开药方”，这是一种安康摄生知识，夏日吃生姜能够温胃健脾，夏季吃萝卜能够清解积热，身材好固然不消找大夫。“你有你的千条计，我有我的老主张”，意义是不管你耍甚么把戏，我是主张已定不为所动。“活不老，经不巧”，意义是不论活得何等大哥，都有经不完的事，学不完的经历。“八十的老夫去拓荒，一时不死度光阴”，外表是评价某家白叟虽已年老，仍靠本人的劳动赡养本人，当时是委婉提示自家后代孝敬怙恃。“箩头粪叉的，好赖一家的”，“箩头”是旧时人们手工体例的一种农用盛具，“粪叉”是拾粪的东西。本意是平居各管各，到了枢纽时辰就会站出来替本家语言。“挑粪靠膀子，唱戏靠嗓子”，意义是靠本身劣势阐扬专长。“一人语言满有理，两人语言分上下”，意义是两人发作纠葛后，不克不及偏听一小我私家的一面之词，当两人对证时才气分辩出哪一个更在理。“家有千口，王八龟孙都有”，意义是在一个大的个人里，会有林林总总的人，“王八龟孙”专指难缠人。“让人是个礼，锅的没有下的米”，用饭当儿碰着熟人途经，虚心说一句“来家吃点饭吧？”待那人走事后，邻人就用这句话来玩笑。“姐夫吃面，各随车便”（“车”这里念jū）,意义是按照各自的前提或爱好，各干各的事。“饥不饥，带干粮；冷不冷，带衣裳”，意义是出门时要备足行囊，以免在外受冻受饿。“挑了拣，拣了挑，挑来拣去一包糟”，意义指女子相亲屡次拿不定留意，超越婚龄后成果更不幻想。“脊脊扭，脊脊扭，屁股朝前脸朝后”，意义是不听他人经历，干事鸠拙别扭，与本来想要的成果恰好相反。“想要人前权贵，就得背后享福”，意义是只要在人后能禁受得住异于凡人的灾难，才气在人前显现本人的繁华。“从南京到北京，买的没有卖的精”，意义是不论走到那里，“巧买哄不了拙卖的”。“‘圪伶崖的跑，各自有路道”（“圪伶”，上党方言，即松鼠），意义是在糊口中各自有各自的糊口轨迹和保存法子。“吃不了硬的，干不了重的”，意义是没有“硬”气力，就干不了“重”活儿。

　　说事的：“有钱盖堂房，冬暖夏又凉”（“堂房”即座北朝南建筑的衡宇），意义是夏季阳光斜射，能够照进“堂房”，屋内暖和；夏日阳光直射，阳光照不出去，屋内凉爽。“捆住吊的，一个袎的”（“袎”读音yào，上党方言，这里指用绳索扭系的结扣），意义是不论使用何种法子，终极成果都是一样的。“风是命，水是病”，这是老辈矿工总结出来的说法。意义是在矿井下，氛围不顺畅通就没法保存，水害则是危及矿工宁静的隐患。“头枕山，脚蹬川”，封建时期的一种科学说法，意义是人身后葬在具有这类地形地貌的莹地上，后世会兴隆兴旺。“谷种谷，即是不”，意义是客岁种过谷子的地块，本年再种就分不清该拔哪一种谷苗了，收获会很差，和不种一样。

　　说时令的：“东风摆柳，‘七媳妇变丑”（“七”媳妇为上党方言，意为标致媳妇），意义是春季风大扬尘多，就连标致媳妇也被吹得灰头土脸不标致了。“一九二九，闭门瑟手；三九四九，冻死猪狗；五九六九，沿河看柳；七九八九，耕牛各处走；九九八十一，家里做饭地里吃”，意义是一九二九气候已冷，关门的时间手就冻得瑟瑟抖动；三九四九是最冷的天，就连猪狗都要冻死（夸大法）；五九六九气温上升，到河滨能看到柳树绿意；七九八九，农夫就已开端耕耘地盘；九九八十一，家里做饭地里吃，农夫在地里忙于农活，家人送饭到田间地头。“青杨放花，点豆栽瓜”，意义是杨树飘絮时节，就该栽种瓜豆等农作物了。“榆钱青，栽蔓菁；榆钱黄，种豆忙”（“蔓菁”读音mànjīng，上党方言，指土豆），意义是看榆钱儿长成甚么色彩，就晓得该栽种甚么样的农作物了。“立夏不下，挂起犁耙”，“犁耙”是两种耕具，犁用来翻地松散泥土，耙用来碎土、高山。意义是比及立夏这一天还不下雨，就不敢再用犁耙耕具了，不然就超了播种季节（旧时播种较晚），还影响地盘墒情。“过罢腐败节，就把晌午歇”，意义是腐败节后昼永夜短，气候转暖，人们开端在晌午餐后午休补觉。

　　说事的：“有钱盖堂房，冬暖夏又凉”（“堂房”即座北朝南建筑的衡宇），意义是夏季阳光斜射，能够照进“堂房”，屋内暖和；夏日阳光直射，阳光照不出去，屋内凉爽。“捆住吊的，一个袎的”（“袎”读音yào，上党方言，这里指用绳索扭系的结扣），意义是不论使用何种法子，终极成果都是一样的。“风是命，水是病”，这是老辈矿工总结出来的说法。意义是在矿井下，氛围不顺畅通就没法保存，水害则是危及矿工宁静的隐患。“头枕山，脚蹬川”，封建时期的一种科学说法，意义是人身后葬在具有这类地形地貌的莹地上，后世会兴隆兴旺。“谷种谷，即是不”，意义是客岁种过谷子的地块，本年再种就分不清该拔哪一种谷苗了，收获会很差，和不种一样。

　　说人的：“用饭拣大碗，推碾子拣碾转”（“碾转”是碾杆最靠碾盘的部位），意义是干活时不想出气力，用饭时却想多吃点。多用于家长对孩子帮做家务耍懒的说法。“白天悠悠圪踅踅，黑来熬油补汗鞋”（“踅”读音xué。“圪踅踅”是往返走动的意义），意义是白日无所作为闲转游，到了早晨才在油灯下忙着赶活儿。“远叫装不听，近叫把眼睁”，意义是在远处叫其名时假装听不见，在近处唤其名时只看你不言语，实则是怕被人摆设活儿装愣怔。“三天不打，上房揭瓦”，意义是对换皮作怪的孩子要勤管束，不然会招惹长短。“当家的突破缸，破了能行糠”，意义是家长语言常有理，没有不合错误的处所。“在外家是铁女人，回到婆家纸糊上”四时摄生16句口诀，意义是回到外家干活时实心实意，到了婆家后就娇贵起来。多指才过门的新媳妇。“懒驴上坡，屎尿过量”，意义是指有的人在干活紧急时辰，常找各类托言遁藏。“不听白叟言，亏损在长远”，意义是不听有经历的白叟倡议，常常当下就会亏损。“拙是拙，不受说”，意义是说有的人干活鸠拙，他人给其提出矫正定见还不耐心。“会语言想的说，不会语言抢的说”，意义是指有的人语言欠考虑，“不经大脑”随口就来。“外甥哭妗的，想起来一阵的”，意义是有的人处事不靠谱，想起一阵是一阵，不克不及有始有终。“用饭不知饥饱，骂人不知长幼”，第一句是铺垫句食疗摄生常识大全，第二句才是本意食疗摄生常识大全，意义是指有些人缺少家教，语言爆粗口，骂白叟像骂小孩一样不分巨细。“打人不打脸，骂人不揭短”，意义是即使打人或骂人，也不克不及打破底线过分分了。“黍黍光，麻籽香，玉茭籽大，谷有糠”（“黍”读音shǔ，即未脱皮的糯米），意义是秋日麻雀看到比比皆是各类成熟的农作物，都不晓得该吃甚么好了，痛快先拣好的吃。暗喻有的女人过日子不会一丝不苟，开端“吃啥有啥”，以后“有啥吃啥”，最初“吃啥没啥”。“吃药不忌嘴，跑断大夫的腿”，意义是抱病时吃工具该忌嘴就忌嘴，不然吃药不论用。“唱戏的腿，平话的嘴”，意义是唱戏时在台上走几次过场，平话的只需一句就表明了。暗喻有的人伶牙俐齿嘴皮子好。“官打民不羞，父打子不丑”，第一句为援用句，实践是为父亲打儿子“不移至理”找“实际”根据。“说半句，留半句，留下半句暖肚皮”，意义是指有的人语言倒霉落索性，吞吞吐吐半吐半吞的模样。“能吃盗贼一刀，反面悠迷订交”（“悠迷”，上党方言，指性情松的人），这是一句反比句，意义是反衬不肯和性情松没性质的人来往。“刚开剃头铺，就遇了个络腮胡”，意义是干工作刚一开端，就碰到了一个难以处理的顺手成绩。“木工改瓦匠，三天两后晌”，木工比瓦匠手艺难度大，并且有很多相通的地方，熟习瓦匠手艺天然要快很多。多指对“高把势”的夸奖。“学会各式艺，到老没留意”，意义是学手艺不成贪多责备，不然啥都不精晓。“掌鞋的，席撇阶，木工盖的瓦锅撇”（“席撇阶”为上党方言，意为光着脚，“锅撇”即锅盖），这是一句戏谑话，意义是干活在行的人对本人或家里的这些事能迁就对付，懒得入手，另外一层意义是省下质料用来挣钱。“打大的，骂小的，怀窝抱的是好的”，“怀窝”指抱小孩时怀里像窝一样。旧时女人生的孩子多，越小越溺爱（小孩子弱四时摄生16句口诀，怕被欺侮），越大越刻薄，属于一种无法的管束孩子办法。“狗大自咬，女大自巧”，意义是本性使然，到时分天然而然就会了。“门里身世四时摄生16句口诀，自会三分”，意义是家里干啥行当的，孩子潜移默化，天然而然就会一些。“不图屋子不图地，只图有个好门婿”（“门婿”意为半子是一门亲戚），意义是相看半子不克不及只看长远的财富有几，只需是个好半子，将来统统都能缔造。“男怕选错行，女怕嫁错郎”（“行”这里念háng），意义是在枢纽成绩上，挑选不合错误勤奋白搭。“西瓜月饼，余外一种”（“余外”即别的之意），意义是有的人想事干事与常人纷歧样，比力另类。“庄稼不识货，只拣大的摸”（“庄稼”指庄稼汉），意义是庄稼汉没见过啥世面，拿工具时只拣大的。实际上是以自嘲方法为本人贪占自制得救的说法。“冬吃萝卜夏吃姜，不消大夫开药方”，这是一种安康摄生知识，夏日吃生姜能够温胃健脾，夏季吃萝卜能够清解积热，身材好固然不消找大夫。“你有你的千条计，我有我的老主张”，意义是不管你耍甚么把戏，我是主张已定不为所动。“活不老，经不巧”，意义是不论活得何等大哥，都有经不完的事，学不完的经历。“八十的老夫去拓荒食疗摄生常识大全，一时不死度光阴”，外表是评价某家白叟虽已年老，仍靠本人的劳动赡养本人，当时是委婉提示自家后代孝敬怙恃。“箩头粪叉的，好赖一家的”，“箩头”是旧时人们手工体例的一种农用盛具，“粪叉”是拾粪的东西。本意是平居各管各，到了枢纽时辰就会站出来替本家语言。“挑粪靠膀子，唱戏靠嗓子”，意义是靠本身劣势阐扬专长。“一人语言满有理，两人语言分上下”，意义是两人发作纠葛后，不克不及偏听一小我私家的一面之词，当两人对证时才气分辩出哪一个更在理。“家有千口，王八龟孙都有”，意义是在一个大的个人里，会有林林总总的人，“王八龟孙”专指难缠人。“让人是个礼，锅的没有下的米”，用饭当儿碰着熟人途经，虚心说一句“来家吃点饭吧？”待那人走事后，邻人就用这句话来玩笑。“姐夫吃面，各随车便”（“车”这里念jū）,意义是按照各自的前提或爱好，各干各的事。“饥不饥，带干粮；冷不冷，带衣裳”，意义是出门时要备足行囊食疗摄生常识大全，以免在外受冻受饿。“挑了拣，拣了挑，挑来拣去一包糟”，意义指女子相亲屡次拿不定留意，超越婚龄后成果更不幻想。“脊脊扭，脊脊扭四时摄生16句口诀，屁股朝前脸朝后”，意义是不听他人经历，干事鸠拙别扭，与本来想要的成果恰好相反。“想要人前权贵，就得背后享福”，意义是只要在人后能禁受得住异于凡人的灾难，才气在人前显现本人的繁华。“从南京到北京，买的没有卖的精”，意义是不论走到那里，“巧买哄不了拙卖的”。“‘圪伶崖的跑，各自有路道”（“圪伶”，上党方言，即松鼠），意义是在糊口中各自有各自的糊口轨迹和保存法子。“吃不了硬的，干不了重的”，意义是没有“硬”气力，就干不了“重”活儿。

　　上党官方顺口溜具有幽默诙谐、活泼形象、朗朗上口食疗摄生常识大全、易记好懂等特性，是先人传播下来的言语精髓，涵盖了糊口中的各个方面，地区特征浓重，听来非常风趣，直到明天仍被老苍生普遍援用。上面别离以说人、说事、说时令、说气候与各人分享上党官方的顺口溜。

　　另有很多顺口溜我想不起来了，只记着了这些。这些顺口溜有的浅显粗浅，有的寄意深入，是老苍生诙谐和聪慧的意味。固然有些顺口溜受旧时期的影响和束厄局促，不克不及完整听信，但大部门是有必然意义的，能相沿至今，充实阐明它有较强的适用性和兴旺的性命力。（葛良笔）

　　上党官方顺口溜具有幽默诙谐、活泼形象、朗朗上口、易记好懂等特性，是先人传播下来的言语精髓，涵盖了糊口中的各个方面，地区特征浓重，听来非常风趣，直到明天仍被老苍生普遍援用。上面别离以说人、说事、说时令、说气候与各人分享上党官方的顺口溜。

　　说气候的：“云彩往东，十次九空；云彩往北，越走越灰”，意义是指伏天云彩由东往西才气够有雨水，若云彩从西往东多数不会有雨；云彩由南往北不竭积累，气候变得昏暗，是下雨的征象。“蒲月二十五，山东老爷去探母；二十五，再不下，单等蒲月二十八”，意义是夏历蒲月二十五这一天是山东老爷（据白叟们说是孔子，孔子持久在外游学）看望老母亲的日子，天然要落泪，老天就要下雨。假如这一天再不下，就要等二十八了，普通这几天会有雨水。

　　说气候的：“云彩往东，十次九空；云彩往北，越走越灰”，意义是指伏天云彩由东往西才气够有雨水，若云彩从西往东多数不会有雨；云彩由南往北不竭积累，气候变得昏暗，是下雨的征象。“蒲月二十五，山东老爷去探母；二十五，再不下，单等蒲月二十八”，意义是夏历蒲月二十五这一天是山东老爷（据白叟们说是孔子，孔子持久在外游学）看望老母亲的日子，天然要落泪，老天就要下雨。假如这一天再不下，就要等二十八了，普通这几天会有雨水。

　　另有很多顺口溜我想不起来了，只记着了这些。这些顺口溜有的浅显粗浅，有的寄意深入，是老苍生诙谐和聪慧的意味。固然有些顺口溜受旧时期的影响和束厄局促，不克不及完整听信，但大部门是有必然意义的，能相沿至今，充实阐明它有较强的适用性和兴旺的性命力。（葛良笔）

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