养生网站大全女人长寿养生秘诀饮食保健 杂志
为更好地服务老年群体,提高老年人自我保健意识养生网站大全女人长寿养生秘诀,树立健康养生网站大全、科学的生活方式,7月26日,吴门桥街道解放社区红十字会邀请润达卫生服务中心中医科侯医生为辖区老年居民进行《夏季养生》健康知识讲座……
为更好地服务老年群体,提高老年人自我保健意识养生网站大全女人长寿养生秘诀,树立健康养生网站大全、科学的生活方式,7月26日,吴门桥街道解放社区红十字会邀请润达卫生服务中心中医科侯医生为辖区老年居民进行《夏季养生》健康知识讲座。
讲座中女人长寿养生秘诀,侯医生将夏季养生知识与老年人日常生活、养生保健紧密联系起来养生网站大全,从夏季养生出发重点讲解了养心神、调饮食、慎起居、合理运动和冬病夏治等一系列养生知识饮食保健 杂志。详细介绍了冬病夏治的时间、调养方法和治疗手段。分析了夏季常见病的病因和预防,教大家学会辨清自身体质,达到少生病、不生病的目的。同时提醒大家遵守夏季饮食原则,正确补充水和蛋白质,注意合理膳食养生网站大全。居民们边听边请教饮食保健 杂志,侯医生耐心回答了一系列居民关心的问题养生网站大全,现场气氛异常活跃。
此次讲座内容丰富养生网站大全饮食保健 杂志,涵盖面广,让居民们深切感受到中医魅力,纷纷赞扬社区为大家送来了夏天里的解暑“良方”,真正学到了养生保健知识,对于夏季保持身体健康有很大的帮助。解放社区将继续开展此类活动,帮助辖区居民提升科学养生知识,为老年居民的身心健康发展保驾护航。
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