秋季健康养生小常识健康养生文章收集健康小常识简短40条健康养生常识

　　11月10日，第十六期“社科关联你我他——克拉玛依市社科普及讲堂”在白碱滩区（克拉玛依高新区）双跃邻里共享中心举办……

　　11月10日，第十六期“社科关联你我他——克拉玛依市社科普及讲堂”在白碱滩区（克拉玛依高新区）双跃邻里共享中心举办。

　　本次活动由市社科联40条健康养生常识、白碱滩区（克拉玛依高新区）社科联40条健康养生常识、中兴路街道党工委联合市卫健委、自治区人民医院克拉玛依医院主办，旨在通过举办社科普及讲堂，加深居民对中医文化和中医药相关知识的了解健康小常识简短，弘扬中华优秀传统文化秋季健康养生小常识，倡导健康文明的生活方式健康小常识简短。

　　当天40条健康养生常识，市社科联邀请自治区人民医院克拉玛依医院中医科主任医师杨枫作为主讲人，开展了题为《了解中医文化——掌握养生与防病的钥匙》的讲座。

　　“今天这场讲座重点讲解中老年人中医养生知识，为他们使用简便易行的中医保健方法养生防病提供指导。”杨枫说。

　　讲座中健康养生文章收集，杨枫播放了中医诊断相关案例视频、图片等影像资料秋季健康养生小常识，讲解了各种常见中药材的功效，并用通俗易懂的语言向大家讲述了中医的发展历程、中医饮食养生和四季养生原理等内容。

　　讲座结束后，杨枫为有需求的居民进行了义诊和健康指导，耐心解答了居民咨询的各类病症问题健康小常识简短，并介绍了日常生活中的养生方法，得到了欢迎和称赞。

　　中兴路街道跃进社区居民宋建劳说：“这次讲座让我们在家门口享受到了便民服务，我觉得收获很大。今后，我将好好运用今天学习到的中医药知识，把自己的身体保养好。”

　　跃进社区居委会副主任司晓旭说：“此次市社科普及讲堂不仅传播了中医药传统文化，帮助社区居民掌握了中医养生知识，还提升了中老年居民的健康意识健康养生文章收集，让健康、文明的生活理念进一步深入人心秋季健康养生小常识40条健康养生常识。”

　　白碱滩区（克拉玛依高新区）中兴路街道40条健康养生常识、社区工作人员健康小常识简短、所辖各社区居民以及市、区两级社科联工作人员90余人参与了此次活动。

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