保健养生馆食疗养生的基本知识2024年4月14日中医健康知识宣教
夏季是匿藏精气的时节,立冬后至立春前,最为相宜摄生进补食疗摄生的根本常识……
夏季是匿藏精气的时节,立冬后至立春前,最为相宜摄生进补食疗摄生的根本常识。立冬养的好,一冬病不找食疗摄生的根本常识,出格是对高龄人群来讲保健摄生馆,提拔老年人群的安康摄生常识和抵抗疾病的才能迫在眉睫。1月9日保健摄生馆,嘉泽镇展开新时期文化理论意愿效劳举动,举行中医夏季摄生安康讲座。
讲座完毕后,医务职员为住民供给安康征询食疗摄生的根本常识、中医体质辨识及问诊和免费丈量血压等保健摄生馆保健摄生馆,并按照他们的安康情况赐与公道的医治计划及中医摄生等方面的指点。经由过程中医摄生讲座,宣讲中医药文明,提高中医药常识,协助更多大众养成安康的糊口风俗。
本次讲座由成章卫生院中医师苏立光主讲,苏大夫环绕夏季摄生特性、饮食、就寝等方面,面临面给社区大众教学夏季摄生之道,给住民奉上全新的中医摄生理念,最初播放中医摄生保健操现场讲授,各人主动互动现场氛围强烈热闹。
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