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济宁消息网讯（通信员 伊艳华 张宇筝）为进一步加强社区老年人身材安康，5月17日，高新区黄屯街道社工站展开“活出安康美·享用幸运感”老年安康摄生撑持小组第四期举动：安康摄生之《八段锦》……
济宁消息网讯（通信员 伊艳华 张宇筝）为进一步加强社区老年人身材安康，5月17日，高新区黄屯街道社工站展开“活出安康美·享用幸运感”老年安康摄生撑持小组第四期举动：安康摄生之《八段锦》。
本期小组举动向组员教授了安康摄生妙技，传布了八段锦传统文明，进一步加强了组员对小组的归属感。下一步，黄屯街道社工站将持续举行更故意义的安康摄生举动，进步老年人安康摄生妙技，提拔老年人安康素养春季摄生保健常识，为社区老年人暮年幸运糊口持续“加码”。
举动现场，起首由社工率领组员回忆上期小组进修的内容春季保健摄生小常识，引见本期小组举动；紧接着，社工率领组员停止了热身游戏：笑口常开春季保健摄生小常识，活泼现场氛围；以后，进入八段锦安康摄生操进修环节春季保健摄生小常识，社工经由过程向老年人引见八段锦的滥觞、行动口诀和成效与感化等相干常识，分享八段锦的传统文明，“天然站立，左手徐徐自体侧上举至头……”、“前四段防病春季保健摄生小常识，后四段强身”社工边树模边解说每一个行动方法，并耐烦讲解每一个行动的成效，实时解答组员成绩春季保健摄生小常识，手把手改正毛病行动，最初，社工夸大八段锦需求持久对峙熬炼，不只可以加强机体功用，并且还能够和谐睦血春季摄生保健常识春季摄生保健常识春季摄生保健常识，从而才气到达强体健身、中途夭折的目标。住民邱大爷快乐地说春季摄生保健常识，“感激社工站展开的老年人举动，我很喜好，让我熬炼了身材春季摄生保健常识，还享用到了欢愉。”
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