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何首乌60克，鸡蛋2个保健摄生的册本，加水同煮，鸡蛋熟后中医保健摄生，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。本品合用于贫血体弱惹起的须发早白中医保健摄生、脱发过量保健摄生的册本保健摄生的册本中医保健摄生、未老先衰，对“虚不受补”者疗效更佳中医保健摄生。
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