食疗养生小常识养生会馆logo健康旅游和养生旅游
为传布安康理念,提高安康常识,进步白叟的自我保健认识和才能摄生会馆logo……
为传布安康理念,提高安康常识,进步白叟的自我保健认识和才能摄生会馆logo。克日,元和街道莫阳社区、水漾花城社区、成全社区、姚祥社区配合展开“老年人夏日摄生安康常识讲座”举动,指导社区老年人存眷身材安康,同享安康糊口安康旅游和摄生旅游。
本次讲座约请了辖区退休大夫李如泉,李大夫环绕“中医食疗和安康饮食”向住民解说夏日怎样订定安康养分的食谱,提示各人要留意科学饮食、公道炊事安康旅游和摄生旅游,服从“三少一多”的准绳,少糖、少油、少盐、多纤维,并协助各人指出了平常糊口中影响安康的风俗和误区。在交换环节,住民们停止了强烈热闹会商,并针对本身安康成绩停止征询摄生会馆logo,李大夫一一耐烦详尽地解答,并嘱咐要科学的展开熬炼,包管充沛的就寝安康旅游和摄生旅游,养成优良的糊口方法和糊口风俗摄生会馆logo,实在进步暮年糊口质量。讲座现场氛围强烈热闹,住民们纷繁暗示此次讲座十分“接地气”,感应收获颇丰,既丰硕了安康常识,也加强了自我保健的认识。
经由过程本次讲座,协助住民进修了安康摄生常识,有益于住民建立科门生活看法。下一步,社区将持续强化为老、助老等效劳功用,更好地满意老年人在寓居情况、安康征询等方面的需求,不竭提拔为老效劳才能程度,托起“银发群体”稳稳的幸运。
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