养生保健指南健康饮食书籍推荐2024年10月18日养生口诀100条
简介：甘田，真名陆钦尧摄生保健指南……
简介：甘田，真名陆钦尧摄生保健指南。中国科普作家协会理事，广西科普作家协会首席参谋安康饮食册本保举，家庭医药杂志副总编。 个...
自己著有《益寿中草药》一书，引见77种有抗朽迈感化的中草药安康饮食册本保举，附方400首摄生保健指南，1987年在群众卫生出书社出书后，又在台湾出繁体字版本（前后重版7次，后改名为《抗朽迈的中草药》）安康饮食册本保举。为便于读者影象摄生保健指南，我选出此中60种，以歌诀的情势扼要引见每种药的次要功用。从本文起，将连续传到博客上安康饮食册本保举。请里手指教。
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