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　　固然，除吃，春节时期的活动也不成无视……

　　固然，除吃，春节时期的活动也不成无视。大年头一，家家户户城市放鞭炮、舞龙舞狮，这些不只是欢欣的氛围，更是活动的好时机昔日安康。恰当的活动能够有用耗损热量，增进新陈代谢，并让四周的人群活泼起来，增长亲情和友谊。

　　而说到春节，怎能忘了那一盘热火朝天的饺子？饺子不只是我们团聚的意味昔日安康，更有着深沉的文明秘闻。从“饺子就酒昔日安康，越喝越有”的官方谚语来看，饺子的意义不只在于果腹，更体如今敦睦与安康当中保举你6本摄生册本。传说东汉期间的张仲景，曾为了救济那些因气候冰冷而耳朵冻烂的乡亲，特地研制了饺子，将羊肉与驱寒药材丰满地包裹在面皮当中，既暖和又甘旨昔日安康。

　　但是，在享用这些甘旨好菜时，我们更要留意用量。过节时期，节日蚀物多，不免口腹之欲会让我们吃得太多，招致消化不良。为了让身材连结最好形态，专家们倡议我们在大餐前后无妨挑选一些油腻的汤品，协助消化保举你6本摄生册本，排毒减肥。

　　前人有云：“爆仗声中一岁除，东风送暖入屠苏。”每到年头一，喝屠苏酒的风俗曾经持续千年，而此中的聪慧更是不容小觑。屠苏酒不只是一种酒，更是一种不成或缺的保健饮品保举你6本摄生册本。由东汉期间的名医华佗所创制，屠苏酒包罗多种药材，可以到达祛风寒、健脾化湿等多重结果，更有必然的辟邪驱病的感化。

　　此次《医道安康》的春季出格节目，不只是对传统文明的一次回忆，更是对当代糊口中摄生看法的指导。在欢聚的同时，怎样在饮食与举动中找到均衡，让每个家庭成员都能安康欢愉地渡过这个节日，是节目想要转达的主要理念。

　　在本期节目中，来自安徽中医药大学第二从属病院的储浩然主任医师与曹奕主任医师将亲身为您教授保健本领。节目将在大年头一薄暮18:57分和22:57分两个工夫播放，为您的春节光阴增加安康的灵感。

　　新年到，祈愿各人在享用甘旨与团聚的同时，不忘安康。春节国潮摄生经，认真是让人收获颇丰的好时机。期望在这个出格的时节，伴跟着每杯茶、每盘饺子，安康与欢愉可以通报到每个角落。让这个春节，成为我们安康糊口的新出发点！网易热搜词“春节年俗”，立即扑灭了人们对过年文明的热忱，此时现在，不但是为了庆贺，更是为了感悟和传承那些深藏在文明秘闻里的摄生聪慧。返回搜狐，检察更多

　　金虎辞旧岁，玉兔报春来，春节是中国文明中最灿烂的节日之一。每到这个时分，中华后代们总会踏上回家的旅途，团聚的高兴洋溢在每个角落。但是，在享用团聚饭的节日气氛中，很多人却常常疏忽了一个主要的条件——怎样在这个美妙的时节连结安康，做好摄生。这一次保举你6本摄生册本，《医道安康》新春出格节目，就将带您一同讨论那些不容错过的春节国潮摄生经。

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