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要说甚么是人生永久的寻求，能够非安康长命莫属了！可提及来简单做起来难，摄生是一个不竭积聚的历程，许多人寻求长命却恶习累累，许多人想要摄生却满头雾水！我是《中医朱医师》，天天给各人分享一些摄生安康的小常识，愿各人安康！
2、放葱男士一样平常摄生小常识，姜，料酒，盐男士一样平常摄生小常识，白糖，酱油土双方中医摄生册本，胡椒粉，淀粉和一个蛋清，用手抓匀土双方中医摄生册本，要多抓一会，如许羊肉才入味和嫩滑。抓匀后腌制20分钟。
将鸡胸肉泥、香菇男士一样平常摄生小常识、胡萝卜混淆土双方中医摄生册本，参加盐和黑胡椒粉，再剁平均，用手将混淆肉泥整成丸子状包好保鲜膜，蒸锅加水烧开后男士一样平常摄生小常识，将肉丸放入锅中，大火蒸十五分钟便可出锅男士一样平常摄生小常识。
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