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长沙师范学院体育科学学院院长陈捷暗示，久居家中缺少熬炼能够会招致身材免疫力降落摄生安康简短案牍、感情颠簸，倒霉于身心安康摄生安康简短案牍安康摄生官网。为此，在黉舍党委同一布置和指导下，体育科学学院党总支和广阔党员干部疾速动作，充实阐扬战役碉堡感化和前锋榜样感化，用本人的实践动作助力防疫事情。
据理解，在学院的同一布置下，该院党员教师们带头创编并推出了以“防备病毒 宅家健身”为主题的生机健身操、跆拳道操、技击健身气功-八段锦等一系列居家熬炼短视频。
断绝不隔情，居家不竭“练”。近期，受新型冠状病毒传染的肺炎疫情的影响安康摄生官网，许多活动喜好者们停息了室外活动安康摄生官网。在阻击疫情的特别期间，新湖南体育频道结合长沙师范学院体育科学学院出格推出“防备病毒宅家健身”系列居家熬炼短视频，帮“久宅居家”的你激活体能，叫醒甜睡的活动神经。
本期我们持续推出由刘红星教师给我们带来居家摄生功法2摄生安康简短案牍。刘红星，讲师，体育科学学院兼任西席。技击国度一级评判员摄生安康简短案牍，曾获2018年湖南省一般高档黉舍青年体育西席教室讲授角逐二等奖，指点黉舍技击队在国际、天下和省级角逐中得到20多项冠军。
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