生活手抄报图片100个生活窍门快乐生活
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气候好的晚上进来逛逛，晒晒太阳，弥补钙质。留意活动不要太猛烈，最好结伴，得了慢性病的白叟外出时100个糊口诀窍，最好带上抢救药。（哈尔滨医科大学第四从属病院肉体心思科主任 张磊晶）
颠末光阴沉淀，白叟们积聚了社会经历100个糊口诀窍，无妨趁着退休闲暇工夫，把心得写下来，给报纸杂志投投稿，播种成绩感100个糊口诀窍。
看书能养神放心，白叟可有挑选地多看一些文学著作和国粹方面的书。看书时最好戴上老花镜，避开太阳直射100个糊口诀窍。看书工夫掌握在20-30分钟，歇息5分钟糊口手抄报图片。
退休了，很多白叟顿感空虚，倡议白叟按照本身状况糊口手抄报图片，公道计划，天天完成“5个1小时”，享用欢愉的退休糊口。
养花或种菜都是不错的挑选，天天浇浇水、松松土，与家人分享播种的高兴糊口手抄报图片。在栽种时期呈现成绩，多与邻人、伴侣交换经历糊口手抄报图片100个糊口诀窍，还能增长豪情。别的糊口手抄报图片，白叟还可恰当地到场社区里的任务劳动糊口手抄报图片。
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