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鸡蛋服法是多种多样的,有煮简朴糊口小妙招大全、蒸、炸、炒等。就鸡蛋养分的吸取和消化率来说,煮、蒸蛋为100%糊口小诀窍900例,嫩炸为98%简朴糊口小妙招大全,炒蛋为97%糊口小诀窍900例,钱袋蛋为92.5%糊口小诀窍900例,老炸为81.1%糊口小诀窍900例糊口小诀窍900例,生吃为30%~50%简朴糊口小妙招大全。由此看来简朴糊口小妙招大全糊口小诀窍900例,煮、蒸鸡蛋应是最好的服法简朴糊口小妙招大全。
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