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就寝过量……
就寝过量。就寝过量会减轻脑就寝中枢的承担，使各类心理代谢举动降到最低程度，且令人的各类感触感染功用消退和骨骼机慌张降落糊口小诀窍大全糊口小诀窍大全小本领糊口。人体免疫功用低落小本领糊口，易惹起一系列疾病。
擦肤过猛。人体上的皮肤零落层仅厚0.1毫米，是阻挠病菌和有害射线的自然防地，沐浴狠搓会使这层皮质受损糊口小诀窍大全小本领糊口，病菌会浑水摸鱼糊口小诀窍大全小本领糊口。
物品适用。有的人家，多人适用一个洗濑用品的做法，极不卫生，常会一人“红眼”糊口小诀窍大全，百口闹“眼红”病，一人肝炎，百口患肝炎病小本领糊口小本领糊口。
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