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　　就像硬币有两面一样，变乱常常有好有坏，只存眷负面则简单连续沉醉于负脾气绪糊口小妙招100个30个糊口小妙招，难以体验到糊口中欢愉、满意的一面……

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　　这些感情升沉、心里变革，在必然工夫内都是一般、可被承受的。但是，个别偶然很难顺遂渡过这个阶段糊口小妙招100个30个糊口小妙招，能够呈现“肉体内讧”。

　　“肉体内讧”30个糊口小妙招，指个别在心思上的过分自我耗损，常陪伴较着怠倦感，它并不是间接来自于身材或脑力方面的耗损，而更多由设法与感情的自我抵触而至30个糊口小妙招。

　　“肉体内讧”的人常常往返纠结于工作的对错30个糊口小妙招、复盘变乱的细枝小节，或重复策画将来的风险30个糊口小妙招、不愿定性，竭力试图躲避或测验考试掌控全局。

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　　当留意力过量集合于已往或将来、自我纠结时，则开端积累心思上的自我耗损，体验到较着的身心怠倦，并很能够陪伴呈现烦闷、焦炙感情。

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